【40代女性】こんな細かいとこまで！【フットマッサージ】

施術前カウンセリング

Q１：施術前の体調で悩んでいたことは？

ふくらはぎのむくみと足のだるさを感じる。

最近とくにむくみやすくなった気がする。

Q２：ラーゴムのメニューを知って、すぐに受けてみたいと思いましたか？

はい、思いました。

Q３：何が決め手でご予約されましたか？

足のマッサージだけじゃなく、足裏のマッサージもあって、「ちょうどいいなぁ」と思いました。

場所も近かったので。

施術を受けてみた感想

Q１：施術を受けて、なにか変化はありましたか？

ふくらはぎも足裏もほぐれて軽くなりました！楽になった！

ちょっと足が細くなったかな？なんて。

Q２：施術を受けて発見や気づきはありましたか？

いつもふくらはぎばかり気になってたけど、マッサージをしてもらって、足の裏とか足の指も疲れてたんだなって思いました。

とくに足の指は「こんな細かいとこまで！」って思ったけど、ゴリゴリするところがあってこりを実感しました。

Q３：施術を受けてみて、今後の生活でどんなことに気をつけていきたいですか？

足が疲れたときは足裏もほぐしてみようと思います。

足の疲れも姿勢に関係すると言われたので、背中が丸まらないよう気をつけたいです。

セラピストより

足のむくみとだるさを感じるとのことでした。

マッサージの前から少しくつ下の後がついてましたね😅

触らせていただいた感じ、そこまでひどいむくみではなかったです。

ただ、足裏に滞りを感じたので、あまり長期間放っておくと流れが悪くなって、もっとむくんだり、サイズアップの原因になるかもしれません。

今改善しておくと後々もっと快適に過ごせるようになります。

月1回のサロンメンテがおすすめですが、難しいときはせめて足の指をグーパーさせて、先端を動かしてあげるといいですよ。

あと、カウンセリングで「最近むくみやすくなった」と言われてたのが気になりました。

夏はエアコンや冷たいものを摂ったり、体は冷えやすくなるので、血流が悪くなってむくみやすくなるんです。

体を冷やしすぎないっていうのも大事ですね。

できるところから少しずつやっていきましょう！

喜んでサポートさせていただきます😊

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