2023年7月25日 / 最終更新日時 : 2024年1月21日 Shiraishi miho セルフケア・整え習慣夏に足がむくむ原因とは？パンパン足を楽にする5つの対策法 こんにちは。your salon LAGOMのシライシです。 サロンではフットマッサージのメニューがあるんですが、最近とくに足の疲れやむくみに悩む方が増えてきています。 悩める人 夏なのになんでこんなに足がむくむの？恥ず […]
2023年7月13日 / 最終更新日時 : 2023年7月13日 Shiraishi miho セルフケア・整え習慣35歳以上の女性が疲れてイライラするときにやっておきたい対処法3つ 疲労が溜まっているとき、イライラしてしまうことってないですか？ お客様もサロンで日々のイライラをぶちまけてスッキリされてる方もいるので、みなさんけっこういろいろ溜め込んでいるんでしょうね。 でもこの疲れからくるイライラの […]
2023年7月8日 / 最終更新日時 : 2023年7月12日 Shiraishi miho セルフケア・整え習慣なぜデスクワークは疲れるのか？ こんにちは。 広島県福山市のプライベートエステサロン your salon LAGOMのシライシです。 こんなお悩みありませんか？ お客様からのお悩みの中でも上位に食い込んでくる「デスクワークの疲れ」。 なんとかしたいと […]
2023年7月7日 / 最終更新日時 : 2023年7月8日 Shiraishi miho セルフケア・整え習慣【要チェック！】忙しくて疲れやすい人がやりがちなNG習慣3つ こんにちは。 広島県福山市のプライペートエステサロン your salon LAGOMのシライシです。 仕事や子育てに追われる毎日でモヤモヤと感じている疲労感。 「少しでもなんとかしたい！」 そんなときあなたは何をして解 […]
2023年6月27日 / 最終更新日時 : 2025年12月9日 Shiraishi miho セルフケア・整え習慣【知っておきたい】温めても足が冷える原因とは？ こんにちは。your salon LAGOMのシライシです。 サロンでは足の冷えに悩む方がたくさんいらっしゃいます。 これから夏本番ですが、夏はエアコンで足が冷え、年中対策に追われている方もいるかと。 そんな方に冷え対策 […]
2023年6月17日 / 最終更新日時 : 2025年12月9日 Shiraishi miho セルフケア・整え習慣【必見】疲れやすい人は〇〇を見直そう！ こんにちは。your salon LAGOMのシライシです。 「朝なかなか起きれない。」 「起きても疲れがとれてない。」 「それに寝ても寝ても眠い。」 こんなお悩みがある方へ。 もしかしたらその原因は「食事」にあるかもし […]
2023年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年12月9日 Shiraishi miho セルフケア・整え習慣35歳以上の女性が感じている身体の悩みは？ こんにちは。 your salon LAGOMのシライシです。 エステサロンに来られる35歳以上のお客様って何に悩んでいる方が多いと思いますか？ そう「たるみ」「痩せない」「肩こり」「冷え」「むくみ」などいろいろあります […]